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4类粗粮吃多易不孕 女性养生不宜多吃的食物

2016-07-17 17:06 来源:环亚娱乐ag88网 点击:87  责任:环亚娱乐ag88 编辑:环亚娱乐ag88手机版会飞的猪
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导读:说到粗粮,大家都会认为它是养生保健的必备食物。的确,吃粗粮可以排毒素养肠胃。但是,凡事都讲究度,食用过量反而对身体不利。尤其是以下这几种粗粮,女性常吃的话会引起不孕哦!

4类粗粮吃多易不孕 女性养生不宜多吃的食物

4类粗粮吃多易不孕 女性养生不宜多吃的食物

女性常吃4种粗粮易致不孕

高粱

高粱中含有极其丰富的营养,其中淀粉含量65.9%-77.4%,蛋白质含量8.26%-14.45%,粗脂肪2.39%-5.47%。我国用高粱当做粮食的历史非常悠久,但就算这样一个健康的营养食物,同样也会导致女性不孕不育。经过现代医学研究发现,高粱中的营养再过丰富,女性也不宜过量食用,并且在食用的时候最好是能搭配一些富含维生素的食物,这样才不至于让高粱夺走你的“孕”气,从而导致女性不孕不育。

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