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上班族如何缓解肩颈疼痛 这套椅子瑜珈运动简单有效

2016-07-17 16:57 来源:环亚娱乐ag88网 点击:129  责任:环亚娱乐ag88 编辑:环亚娱乐ag88手机版会飞的猪
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导读:生或是上班族们每天压抑在小小的办公桌空间里八个小时,长时间面对电脑或书本,并且维持着坐姿,水肿、肩颈僵硬,一对对病痛都跑出来了,那肩颈痛怎么办,这一套椅子瑜珈诚心推荐。

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学生或是上班族们每天压抑在小小的办公桌空间里八个小时,长时间面对电脑或书本,并且维持着坐姿,水肿、肩颈僵硬、眼睛疲劳,一堆病痛通通跑出来,跟我们一样正坐在电脑前认真工作或读书的女孩们,除了每15-20分钟站起来倒杯水,走一走之外,这一套椅子瑜珈诚心推荐,想跟肩颈疼痛分手,你从这秒就可以开始做!

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